Vitamín B12 – špičková BIO kvalita

Popis

Vitamín B12 je nápomocný pri viac ako 2 000 chemických funkcii pečene a pri schopnosti pečene využívať, spracúvať a distribuovať všetky ostatné vitamíny a minerály, ktoré sú v nej uložené.

Vitamín B12 bráni pečeni stagnovať posilňuje hepatocyty a všetky ostatné pečeňové bunky, ako aj pečeňové laloky, je prevenciou atrofie krvných ciev v pečeni.

Na výrobu Vitamín B12 používame vysoko kvalitné a prírodné ingrediencie. Náš tekutý vitamín B12 pozostáva len z 3 zložiek:  čistená voda, organický glycerín a vitamín B12 (metylkobalamín 80 % a adenosylkobalamín 20 %). Vegan,  bez alergénov a GMO.

PREČO JE DÔLEŽITÝ – ÚČINKY

• Napomáha udržať zdravú nervovú sústavu a mentálny funkciu.
• Potrebný pre zdravú hematologické a krvný tlak.
• Je nevyhnutný pre delenie buniek (predovšetkým v tráviacej sústave).
• Pomáha udržať kognitívne funkcie pri starnutí.
• Potrebný pri transformácii potravy na energiu.
• Podporuje tvorbu aminokyselín.
• je potrebný pri produkcii červených krviniek,
•  chráni pred megaloblastickou anémiou,
• je potrebný pri tvorbe myelínu,
• je dôležitý pri syntéze RNA a DNA,
• je potrebný pre rast detí,
• bráni pred kumuláciou homocysteínu.Doporučená dávka je 2,4 mikrogramu denne. Bolo dokázané, že denný prísun 100 mikrogramov vitamínu B12 nie je pre organizmus škodlivý.

PREJAVY NEDOSTATKU A PREBYTKU

Zdraví ľudia si pri dodržiavaní pestrej stravy (ľudia na rastlinnej strave pri suplementácii) udržujú zásobu vitamínu B12 v pečeni. Jeho nedostatok u ľudí, ktorí B12 bežne konzumujú alebo suplementuje v dostatočnom množstve, býva najčastejšie spôsobený neschopnosťou organizmu správne ho vstrebať.

Deficitom vitamínu B12 trpia predovšetkým ľudia vo veku nad 50 rokov (majú menej žalúdočnej kyseliny a pepsínu v žalúdku). Až 30 % ľudí vo veku nad 65 rokov má nedostatok vitamínu B12. Nedostatkom trpia aj pacienti s atrofickou gastritídou a inými črevnými poruchami (celiakia), vegáni,  pacienti s malnutríciou, pacienti s chronickým ochorením pankreasu.

U ľudí konzumujúcich prevažne rastlinnú stravu niektoré štúdie poukazujú na to, že vstrebávanie tu prebieha efektívnejšie. Vždy je však potrebné pamätať na spoľahlivé zdroje B12 v jedálničku (ktorými v prípade vegánskej stravy sú iba suplementy).

Nedostatok sa prejavuje: Pacienti s deficitom vitamínu B12 sú bledí a cítia sa slabí, majú častejšie afty, poruchy nervov (brnia im ruky a nohy), majú problémy s udržaním rovnováhy, pociťujú zhoršenie pamäte, majú depresie, majú sklon k náladovosti, majú zhoršenú koordináciu svalov atď. Majú zvýšené hladiny homocysteínu a tým zvýšené riziko aterosklerózy.

Prebytok sa prejavuje: keďže sú vitamíny skupiny B rozpustné vo vode, ich prebytok v tele nie je možný, bol by vylúčený močom.