Pestrec mariánsky

Popis

Obsah: 90 vegánskych kapsúl

 

Pestrec mariánsky je výživový doplnok získaný z rastliny Pestreca mariánskeho, známeho aj ako Silybum marianum.

Účinné zložky v Pestreci mariánskom sú skupinou rastlinných zlúčenín súhrnne známych ako Silymarín.

Samotná usušená bylina nemá taký účinok, ako  extrakt z Pestreca mariánskeho. Extrakt z Pestreca mariánskeho má vysoké množstvo silymarínu (medzi 65–80 %), ktorý bol koncentrovaný z rastliny Pestreca mariánskeho. Ten náš má až 80%, čo je maximum a preto sa tento produkt radí medzi tie najúčinnejšie.

Silymarín extrahovaný z Pestreca mariánskeho má antioxidačné, antivírusové a protizápalové vlastnosti .

Tradične používa na liečbu porúch pečene a žlčníka, na podporu tvorby materského mlieka, na prevenciu a liečbu rakoviny a nesprávnemu metabolizmu tukov.

 

Užívanie Pestreca mariánskeho prospieva:

• osobám, ktoré pociťujú známky stukovatenia pečene (únava, nadúvanie…)
• osobám, ktoré konzumujú spracované a mastné jedlá (cukor, soľ, vyprážané jedlá, veľa bieleho pečiva, ryža, cestoviny…)
• všetkým, kto má mierne zvýšený cholesterol a/alebo triglyceridy
• všetkým, ktorí často pijú alkohol
• osobám, ktoré majú nadváhu alebo obezitu
• osobám so sedavým životným štýlom

Pestrec mariánsky podporuje imunitný systém, čistí pečeň, regeneruje pečeňové tkanivo. Používa sa pri ochoreniach sleziny a žlčníka, podporuje tvorbu žlče. Pestrec mariánsky má silnú regulačnú funkciu – optimalizuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi.  Pozitívne ovplyvňuje činnosť srdca a má priaznivý vplyv na ochranu ciev a žíl, ako aj na nervový systém ( pri migréne, závratoch a bolestiach hlavy).

VEDECKY PODLOŽENÉ VÝHODY PESTRECA MARIÁNSKEHO

 

1.Pestrec mariánsky chráni vašu pečeň

Pestrec mariánsky je často propagovaný pre svoje účinky na ochranu pečene.

 

2. Môže pomôcť zabrániť poklesu funkcie mozgu súvisiacemu s vekom

Pestrec mariánsky sa používa ako prostriedok na neurologické stavy, ako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba, už viac ako dvetisíc rokov.

Jeho protizápalové a antioxidačné vlastnosti znamenajú, že je možno neuroprotektívny a môže pomôcť zabrániť poklesu mozgových funkcií, ktoré pociťujete, keď starnete .

V skúmavkách a štúdiách na zvieratách sa ukázalo, že silymarín zabraňuje oxidačnému poškodeniu mozgových buniek, čo by mohlo pomôcť zabrániť duševnému úpadku .

Tieto štúdie tiež ukázali, že Pestrec mariánsky môže byť schopný znížiť počet amyloidných plakov v mozgu zvierat s Alzheimerovou chorobou .

Amyloidné plaky sú lepkavé zhluky amyloidných proteínov, ktoré sa môžu hromadiť medzi nervovými bunkami, keď starnete.

Vo veľmi vysokých počtoch sa vyskytujú v mozgoch ľudí s Alzheimerovou chorobou, čo znamená, že bodliak mariánsky by sa mohol potenciálne použiť na zvrátenie tohto ťažkého stavu.

V súčasnosti však neexistujú žiadne štúdie na ľuďoch, ktoré by skúmali účinky Pestreca mariánskeho u ľudí s Alzheimerovou chorobou alebo inými neurologickými stavmi, ako je demencia a Parkinsonova choroba.

Okrem toho nie je jasné, či je Pestrec mariánsky dostatočne dobre absorbovaný u ľudí, aby umožnil adekvátne množstvo prejsť cez hematoencefalickú bariéru. Nie je tiež známe, aké dávky by bolo potrebné predpísať, aby mala priaznivý účinok .

 

3. Pestrec mariánsky by mohol chrániť Vaše kosti

Osteoporóza je ochorenie spôsobené progresívnym úbytkom kostnej hmoty.

Zvyčajne sa vyvíja pomaly v priebehu niekoľkých rokov a spôsobuje slabé a krehké kosti, ktoré sa ľahko lámu aj po menších pádoch.

V experimentálnych skúmavkách a štúdiách na zvieratách sa ukázalo, že Pestrec mariánsky stimuluje mineralizáciu kostí a potenciálne chráni pred stratou kostnej hmoty .

V dôsledku toho vedci naznačujú, že Pestrec mariánsky môže byť užitočnou terapiou na prevenciu alebo oddialenie straty kostnej hmoty u žien po menopauze .

V súčasnosti však neexistujú žiadne štúdie na ľuďoch, takže jeho účinnosť zostáva nejasná.

 

4.Môže zlepšiť liečbu rakoviny

Predpokladá sa, že antioxidačné účinky silymarínu môžu mať určité protirakovinové účinky, ktoré by mohli byť užitočné pre ľudí, ktorí dostávajú liečbu rakoviny .

Niektoré štúdie na zvieratách ukázali, že Pestrec mariánsky by mohol byť užitočný na zníženie vedľajších účinkov liečby rakoviny .

Môže tiež spôsobiť, že chemoterapia bude účinnejšie pôsobiť proti určitým druhom rakoviny a za určitých okolností dokonca zničí rakovinové bunky .

 

5.Môže zvýšiť produkciu materského mlieka

Jedným z hlásených účinkov Pestreca mariánskeho je, že môže zvýšiť produkciu materského mlieka u dojčiacich matiek. Predpokladá sa, že funguje tak, že produkuje viac hormónu produkujúceho mlieko prolaktínu.

Údaje sú veľmi obmedzené, ale jedna randomizovaná kontrolovaná štúdia zistila, že matky užívajúce 420 mg silymarínu počas 63 dní vyprodukovali o 64 % viac mlieka ako tie, ktoré užívali placebo .

Toto je však jediná dostupná klinická štúdia. Na potvrdenie týchto výsledkov a bezpečnosti Pestreca mariánskeho pre dojčiace matky je potrebný ďalší výskum.

 

6.Môže pomôcť pri liečbe akné

Akné je chronické zápalové ochorenie kože. Aj keď to nie je nebezpečné, môže spôsobiť jazvy. Ľudia to môžu tiež považovať za bolestivé a obávať sa jeho účinkov na ich vzhľad.

Predpokladá sa, že oxidačný stres v tele môže hrať úlohu pri vzniku akné .

Pre svoje antioxidačné a protizápalové účinky môže byť Pestrec užitočným doplnkom pre ľudí s akné.

Je zaujímavé, že jedna štúdia zistila, že ľudia s akné, ktorí užívali 210 miligramov silymarínu denne počas 8 týždňov, zaznamenali 53% zníženie akné .

Keďže však ide o jedinú štúdiu, je potrebný ďalší kvalitný výskum.

 

7.Pestrec mariánsky môže znížiť hladinu cukru v krvi u ľudí s cukrovkou

Pestrec mariánsky môže byť užitočnou doplnkovou terapiou na pomoc pri zvládaní cukrovky 2. typu.

Zistilo sa, že jedna zo zlúčenín v Pestreci mariánskom môže pôsobiť podobne ako niektoré diabetické lieky tým, že pomáha zlepšovať citlivosť na inzulín a znižovať hladinu cukru v krvi .

V skutočnosti nedávna recenzia a analýza zistila, že ľudia, ktorí bežne užívali silymarín, zaznamenali významné zníženie hladín cukru v krvi nalačno a HbA1c, čo je miera kontroly hladiny cukru v krvi .

Okrem toho, antioxidačné a protizápalové vlastnosti Pestreca mariánskeho môžu byť tiež užitočné na zníženie rizika vzniku diabetických komplikácií, ako je ochorenie obličiek .

Toto preskúmanie však tiež poznamenalo, že kvalita štúdií nebola príliš vysoká, takže je potrebných viac štúdií, kým bude možné urobiť nejaké pevné odporúčania .

 

 SUMÁR:

Pestrec mariánsky sa všeobecne považuje za bezpečný. Napriek tomu by tehotné ženy, osoby alergické na rastliny z čeľade Asteraceae , osoby s cukrovkou a osoby so stavom citlivým na estrogén mali vyhľadať lekársku pomoc predtým, ako ju začnú užívať.

Pestrec mariánsky je bezpečný doplnok, ktorý vykazuje potenciál ako doplnková terapia pre rôzne stavy, vrátane ochorenia pečene, rakoviny a cukrovky.

Mnohé zo štúdií sú však malé a majú metodologické nedostatky, čo sťažuje presné usmernenie k tomuto doplnku alebo potvrdenie jeho účinkov.

Celkovo je na definovanie dávok a klinických účinkov tejto fascinujúcej bylinky potrebný kvalitnejší výskum.

 

Je pestrec bezpečný?

Pestrec mariánsky sa vo všeobecnosti považuje za bezpečný, keď sa užíva ústami.

V skutočnosti, v štúdiách, kde boli vysoké dávky používané po dlhú dobu, len asi 1% ľudí zaznamenalo mierne vedľajšie účinky, ako je hnačka, nevoľnosť alebo nadúvanie.

Niektorým ľuďom sa odporúča, aby boli opatrní pri užívaní Pestreca mariánskeho. Tie obsahujú:

• Tehotné ženy: Neexistujú žiadne údaje o jeho bezpečnosti u tehotných žien, preto sa im zvyčajne odporúča vyhnúť sa tomuto doplnku.
• Pre alergikov na rastlinu: Pestrec mariánsky môže spôsobiť alergickú reakciu u ľudí, ktorí sú alergickí na rastliny z čeľade Asteraceae/Compositae.
• Ľudia s cukrovkou: Účinky pestreca mariánskeho na zníženie hladiny cukru v krvi môžu vystaviť ľudí s cukrovkou riziku nízkej hladiny cukru v krvi.
• Osoby s určitými ochoreniami: Pestrec mariánsky môže mať estrogénne účinky, ktoré môžu zhoršiť stavy citlivé na hormóny, vrátane niektorých typov rakoviny prsníka.